3 motivos de você não obter resultados nos treinos

28 setembro, 2016
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Sei que muita gente por aqui se alimenta corretamente, pratica exercícios físicos frequentemente e tem uma boa qualidade de vida. Porém sei também, que muita gente se esforça bastante na academia e até adotam dietas malucas e não conseguem obter resultados nos treinos.

Pensando nisso, separei 3 motivos disso acontecer.

Venham ver! continue o assunto