Vitamina de Maçã nutritiva

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10 agosto, 2015

Que tal preparar uma bela vitamina para começar o dia com ânimo total? As vitaminas são superpráticas e nutritivas e dá pra inventar bastante, misturando frutas e iogurtes, por exemplo. Quem me segue no instagram (@carolmagalhaes1), sabe que eu amo inventar umas misturas malucas…

Hoje eu trouxe uma receita de vitamina de maçã que eu adoro e é bem simples de fazer. Confira!

Que tal preparar uma bela vitamina para começar o dia com ânimo total? As vitaminas são superpráticas e nutritivas e dá pra inventar bastante, misturando frutas e iogurtes, por exemplo. Hoje eu trouxe uma receita de vitamina de maçã que eu adoro e é bem simples de fazer. Confira!

Vitamina de Maça

 

Ingredientes:

– 1 maça picada

– 1 copo de leite desnatado

– 2 gotas de essência de baunilha

– 1 colher (sobremesa) de mel

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Sirva em seguida! Hummm!

E, aí, qual a sua vitamina favorita? Quero saber a receita também 😀

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