Tag: Detox

Smoothies Detox

24 junho, 2013
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Vou postar mais dicas de receitas nutritivas, saudáveis e gostosas para vocês comerem bem e continuarem na dieta. Você sabia que os smoothies são mais nutritivos do que os sucos? O smoothie é preparado com leite de amêndoas e, assim como o suco verde, deixa o organismo mais alcalino, fazendo o detox naturalmente. Também é uma ótima opção para o lanche da tarde. Vamos para as receitas? continue o assunto

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Água Detox

20 junho, 2013
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A melhor maneira de desintoxicar o corpo, hidratar a pele, o cabelo, as unhas e eliminar as toxinas é beber água. Eu já falei isso para vocês aqui no blog em diversos posts. Água é sinônimo de vida e é muito importante tomar, ao menos, 2,5 litros de água por dia. Isso é fácil, são cinco garrafinhas de água, basta beber um pouco a cada 30 minutos, já é o suficiente. Mas se vocês quiserem, além de hidratar, desintoxicar mesmo, eu vou passar uma receita da minha água detox que funciona muito. Por isso, sou adepta há tempos. continue o assunto

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