Tag: Detox

Por que devemos comer a salada antes da refeição

14 agosto, 2017
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Você já deve ter ouvido de muitas pessoas, que o ideal é comer a salada antes da refeição, não é?! Mas você sabe se isso realmente é verdade e qual seria o motivo por trás disso? Decidi explicar por aqui quais são os motivos pelos quais comer a salada primeiro pode trazer benefícios para a saúde.

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Dieta detox: Confira 4 maneiras diferentes para você apostar

8 agosto, 2017
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Como sempre digo e não canso de repetir por aqui, a dieta detox é muito importante para a nossa saúde. Seja lá qual for o seu objetivo, se livrar de toxinas acumuladas diariamente é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. E por isso, separei 4 maneiras diferentes para fazer detox.

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