Receita: Sopa de Chia

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28 outubro, 2013

Adoro começar a semana limpando todo o organismo e disso vocês já sabem. Nosso detox do final de semana é famoso e já tem diversas receitas para todos os gostos, não é?  Com o final do ano chegando precisamos focar na “praia sem canga” e fazer um esforço a mais. E eu estou aqui para ajudar vocês. Vamos lá para mais uma receita, saudável, saborosa e rápida. Sai para lá preguiça. Rumo ao #projetocarolmagalhaes!

sopa_desintoxicante_interna

Ingredientes:

600ml de água

2 abobrinhas

1 chuchu

4 tomates

2 cebolas

1 maço de brócolis

1 batata doce

1/2 abóbora

1 gengibre

1 colher de chá de pimenta cayena

1 limão espremido

Chia Monana Orgânicos

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador e cozinhe por 20 minutos. Sirva e salpique chia na quantidade que desejar! Uma delícia!

 

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