Receita detox: Picolé light para preparar no verão

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23 outubro, 2017

O verão mal começou, e já podemos sentir o calor chegando. A estação mais esperada do ano está vindo com tudo, e para nos mantermos saudáveis, nada como uma receita detox para prepararmos. E como eu sempre busco diversas maneiras de eliminar as toxinas, encontrei essa receita de picolé light bem interessante, que podem nos ajudar com isso.

Vem dar uma olhada!

Além de nos refrescar, a receita do picolé light que eu trouxe por aqui é detox, portanto conseguimos liberar as toxinas acumuladas diariamente, e ainda saborear um belo sorvete sem peso na consciência, veja só:

Picolé light de limão e goji berry:

Ingredientes:

  • 1 folha de couve orgânica e sem o talo;
  • Suco de ½ limão;
  • 1 colher de sopa de goji berry;
  • 1 pedaço de pepino sem casca;
  • 1 maçã vermelha;
  • 150 ml de água de coco.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e congele em forminhas próprias até ficar com consistência sólida.

E aí, vamos preparar e nos cuidar bastante nessa calor?!

Beijos beijos!

 

 

 

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