O suco milagroso

25 março, 2013
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Bem que nós gostaríamos,  mas ainda não dá para emagrecer comendo de tudo e sem fazer exercício, né?  Apesar de não existir mágica,  sempre tem uma receita que é fácil de fazer, gostosa e que dá aquela ajuda para nosso organismo trabalhar melhor e queimar as gordurinhas, mesmo quando não estamos na academia fazendo agachamento. Pensando no nosso projeto #biquínioanotodo, vou dividir com vocês uma receita milagrosa de suco para o verão e de chá para o inverno, assim não tem desculpa. Nada muito elaborado ou exótico, acredito que basta escolher os ingredientes certos para poder ter uma boa alimentação, no caso do suco, por exemplo, os ingredientes são o limão e o gengibre. Tem em qualquer lugar e são ótimos, não só para emagrecer, mas para nutrir nosso organismo. Esses dois ingredientes quando são digeridos aceleram o nosso metabolismo e, além de nos ajudarem no quesito estético ,  têm outras propriedades:  o  limão é diurético e ajuda a reduzir o inchaço, ajuda na eliminação das toxinas do corpo e sacia a  fome. O gengibre é além de acelerar o metabolismo, reduz a nossa ansiedade e, acreditem, nos ajuda no combate à celulite. Eu recomendo tomar o suco ou o chá duas vezes ao dia,  acho que faz mais efeito. Vamos para a receita e me falem depois o que acharam. Quero saber tudo!

Ingredientes:

  • ½ limão
  • 300ml de água
  • 1 colher de sopa de gengibre em pedaços ou ralado
  • 1 porção de folhas de hortelå
  • Gelo a gosto

Preparando o suco:

  •  Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador
  • Coe se preferir
  • Coloque as folhas de hortelã
  • Sirva logo em seguida

Preparando o chá:

  • Ferva a água
  • Acrescente o limão e o gengibre
  • Coloque uma colher de chá de mel e folhas de hortelã
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Marylebone, Londres por Francesca Lewandowski

25 março, 2013
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Franlondon

O espaço viagem é um espaço share, onde quero compartilhar com vocês dicas de viagens que fiz e dicas que amigos queridos me mandam! A minha amiga, Francesca Lewandowski,  já morou em Los Angeles, Paris e há seis anos decidiu criar raízes em Londres. Trinta anos, advogada e publicitária, adora cores fortes, moda, flores, coffee shops e ,claro, viagens. A Fran é daquelas mulheres antenadas e atualizadas, vive ligada em tendências e novidades do mundo da moda, do design e da gastronomia. Sua especialidade nas viagens? Conhecer aqueles lugares que estão fora dos guias e só os locais conhecem.

Por Francesca Lewandowski 

Marylebone é mais conhecida em sua porção  norte, que fica perto do Regent’s Park e segue até a loja de departamentos Selfridges. Como todo mundo que vem para Londres dá uma passadinha por ali,  minha dica é da regi;ao, a  rua principal do bairro: Marylebone High Street.  Muito charmosa, cheia de lojinhas bacanas e descoladas e sem aquela multidão de pessoas que passeia pelos pontos turísticos de Londres. O que conhecer por lá? Aqui , as minhas dicas!

Matches

A Matches fica em Marylebone High Street. É uma multimarcas super bacana que vende Isabel Marant, Balenciaga, Stella McCartney, Bottega Veneta e várias outras marcas must have.

87 Marylebone High St

Marylebone Village

Tel:020 7487 5400

W1U 4QU


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Sandro

É uma grife francesa e as roupas são bastante femininas e transadas. O imperdível de cada coleção? As jaquetas de couro. Maravilhosas!

6 Marylebone High St

London

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Kabiri

Se você procura um acessório diferente, então esse é o endereço. Além das fashion jewellery incríveis dispostas na loja, no andar de cima você encontra acessórios de noivas. Um mais lindo que o outro. Vale muito passar por aqui!

37 Marylebone High St.

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Toast

Essa loja é para quem tem um lifestyle especial, pelo menos é o que dizem os ingleses. Tem de tudo um pouco. Roupas, itens de decoração, sapatos. Acho super cool!

22 New Cavendish Street

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Rococo Chocolates

A loja é fofa por si só e quando você entra, lá está ele, o chocolate. Tem pela loja toda e de tão gracioso vale até como uma lembrancinha para uma amiga. O dark chocolate é o melhor que já experimentei na vida!

45 Marylebone High St.

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La Fromagerie

Moderno nos detalhes e rústico na essência  o La Fromagerie é o melhor lugar do bairro para almoçar, tomar um café, degustar um vinho ou levar uma bela peça de queijo para casa. Must go da lista.

2-6 Moxon Street – esquina com a Marylebone High St.

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The Langham Hotel

Não tem como vir a Londres e não tomar um traditional afternoon tea – o famoso chá da tarde . Já fui em vários, mas na minha opinião esse é o melhor. Fica no The Langham Hotel, um dos mais clássicos e bem localizados de Londres, fica a dica para hospedagem também!

1C Portland PI, London

 

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Beauty Flash Balm da Clarins

25 março, 2013
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Oi, meninas! Esse cantinho do blog é especial para eu dividir com vocês todos os produtos, descobertas de cosméticos, dicas de makes e aqueles truques dos quais cada mulher tem o seu.  A primeira dica que vou dividir aqui aprendi na época em que eu fazia novela e tinha que chegar todos os dias bem cedo e com a cara linda. Quem consegue? Tem dias- ou melhor, noites,  em que dormimos mal, ou pouco , e não acordamos muito bem. Foi ai que um maquiador da Rede Globo me indicou um produto milagreiro, do qual nunca mais consegui me separar. Estão curiosas, não é? Estou falando do Beauty Flash Balm, da Clarins, mais conhecido como o produto “efeito cinderela”,  por fazer um lifting imediato e deixar a nossa pela iluminada. Não vivo sem! Vou ensinar como aplicar:

Passo a passo

1 – Limpe bem o rosto.

2- Espalhe o produto igualmente pelo rosto todo, massageando as áreas abaixo dos olhos.

3- Você está pronta e iluminada para sair.

Dica amiga: se for passar antes da maquiagem, espere o creme secar!!

 

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Cabelo: Mechas Californianas

25 março, 2013
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capamechascm  Apesar de dar aquela preguiça passar horas e horas no salão,  sempre que vamos,  saímos renovadas! Na verdade não posso reclamar,   meu cabelo só retoco a raiz , e quando  acho que preciso. Gosto dele assim, com a raiz e o fundo mais escuros,  acho que  fica bem natural, vocês não acham?  Estava pensando em dar uma iluminada no cabelo e  fui correndo na Marcela Guedes, do Studio W. Faço com ela há um tempão já,  e fui clarear algumas mechas para dar esse ar novo! Aproveitei e fotografei o  passo- a-passo para vocês acompanharem todo o processo, que demorou exatamente uma hora e quinze minutos,  mais um motivo para não reclamar do tempo que passo no salão,  foi muito rápido! Eu adorei o resultado! E  vocês, o que acharam?

1. Primeiro: O meu cabelo quando cheguei . Em seguida:  a Marcela fazendo mechas com o papel.

MechasCarol 2.  Aqui já estou  no calor para acelerar o processo . Em seguida:  Marcela conferindo se está tudo certinho com o tom que escolhemos. Hora de enxaguar! Aproveitei para checar os emails e trabalhar ali mesmo.

mechascm 3. Depois de todo o processo, hora de secar o cabelo e registrar tudo para vocês.

haircarol

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