Ovo de Páscoa light, aprenda a receita

Por /
10 abril, 2017

Sei que para muita gente, a Páscoa é uma verdadeira tentação, principalmente para quem está naquela dieta acirrada. Pensando nisso, trouxe uma receita maravilhosa de ovo de Páscoa light.

Venham aprender!

A Páscoa já é neste domingo, e com ela vem a Sexta-feira Santa, almoços em família e muita comida envolvida, não é?!

Já colocamos o pé na jaca, mas até aí ok, uma vez na vida não faz mal a ninguém, digo até que faz bem de vez em quando. Mas já que temos possibilidades mais saudáveis e fitness, por que não experimentar?

A receita que trouxe hoje é tão gostosa quanto as calóricas, mas o melhor dela é que nós mesmas podemos fazer. Vejam só:

Ingredientes:

  • 150g chocolate amargo ou meio amargo
  • 150g farelo de aveia
  • 50g uva-passa
  • 100g castanha-do-pará picada
  • 150g frutas desidratadas picadas de sua preferência
  • 150g açúcar mascavo
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 1/2 xícara de água

Modo de preparo:

  • Misture a água, o mel e o açúcar mascavo em uma panela e leve ao fogo.
  • Misture os ingredientes secos e adicione aos poucos a primeira mistura para dar liga. Deixe esfriar.
  • Derreta o chocolate em banho-maria.
  • Em uma forma de ovo de Páscoa, faça uma camada de chocolate e leve à geladeira.
  • Assim que esfriar, coloque o recheio dentro do ovo e retorne à geladeira. Se preferir, coloque outra camada de chocolate e deixe gelar.

Me contem depois se deu tudo certo!!!

Beijos beijos!

Tags:

Assuntos Relacionados

Faça um Comentario no Facebook deste assunto

Deixe um Comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *