Frozen de mamão!

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26 outubro, 2015

Bom dia!!

Com este tempo quente que tem feito, a primeira coisa que pensamos é em tomar um sorvete delicioso ou um milk shake bem gelado. Porém, para não “jacarmos” logo na segunda-feira e começarmos a semana com alimentos saudáveis, resolvi separar pra vocês uma receita fácil e maravilhosa de Frozen de mamão.

Venham ver!

Ingredientes:

– 650g de mamão formosa
– 400g de iogurte natural desnatado
– 3 colheres de sopa de mel

Bom dia!! Com este tempo quente que tem feito, a primeira coisa que pensamos é tomar um sorvete delicioso ou um milk shake bem gelado. Porém, para não "jacarmos" logo na segunda-feira e começarmos a semana com alimentos saudáveis, resolvi separar pra vocês uma receita fácil e maravilhosa de Frozen de mamão. Venham ver! Bom dia!! Com este tempo quente que tem feito, a primeira coisa que pensamos é tomar um sorvete delicioso ou um milk shake bem gelado. Porém, para não "jacarmos" logo na segunda-feira e começarmos a semana com alimentos saudáveis, resolvi separar pra vocês uma receita fácil e maravilhosa de Frozen de mamão. Venham ver!

Modo de fazer:
Coloque o iogurte no congelador, enquanto isso descasque o mamão e corte em cubos.

Coloque em um recipiente e leve ao congelador, se puder deixe o mamão no freezer de um dia para o outro.

No liquidificar coloque o iogurte, o mel e os cubos de mamão. Adicione os cubos aos poucos até virar um creme.

Coloque em um refratário ou em taças individuais, cubra com filme plástico e leve ao congelador por três horas. Pronto!

Simples e saudável, né?!

Beijos!

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1 Comentário:Frozen de mamão!

  1. Livia

    fitness