Energia Pura

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17 janeiro, 2014

Faz tempo que não passo uma receita de suco para vocês, não é? Vou passar uma vitamina energética, rápida, fácil e nutritiva. Do jeito que eu gosto.rs.  Essa vitamina é uma super fonte de energia, aumenta sua disposição é rica em fibras e perfeita para começar o dia. Vamos lá?

Ingredientes

1 copo de leite desnatado ou leite de soja
½ maçã
½ banana
1 colher de granola ou linhaça

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes e bata no liqüidificador.  Tome na hora para absorver todos os nutrientes. Hummm…

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5 Comentário:Energia Pura

  1. Dani

    Gostei da vitamina. Carol, vc tem Instagram?

    • Carol Magalhães

      Tenho sim ! carolmagalhaes1 !!!! bjsss

      • Dani

        Obrigada 😉 bjs

  2. Julia

    Carol, te mandei uma msg no face, pode confirmar se recebeu/ o perfil é seu? Muito obrigada

  3. dalva c.vieira cubas

    eu sigo vc instragram ? vc falou sobre um creme sobre as rugas mas nao consigo achar a receita.

    obg
    Dalva cubas