Categoria: Bem Estar

Como fazer leite vegetal caseiro – 3 receitas fáceis

26 julho, 2017
/ por
receita de leite de castanhas

Como sou intolerante à lactose, e o número de pessoas com alergia à proteína do leite da vaca vem crescendo a cada dia, sempre procuro maneiras saudáveis e nutritivas de substituí-lo. Pensando nisso, achei legal ensinar vocês como fazer leite vegetal caseiro e trouxe 3 receitas fáceis para você preparar também.

Vem aprender! continue o assunto

Tags:

Benefícios que a leitura traz para a vida!

11 julho, 2017
/ por
benefícios da leitura

Muitos por aqui não devem saber, mas eu amo ler. A vida saudável, exercícios físicos, alimentação equilibrada e a leitura, são coisas que não abro mão de jeito nenhum em minha vida.

Como costumo falar muito sobre os outros assuntos por aqui, hoje, decidi falar um pouco sobre como esse hábito tão simples e maravilhoso, que é a leitura, pode trazer tantos benefícios para nossas vidas.

Confira! continue o assunto