Bolinho proteico com eggfit

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4 julho, 2016

Que tal começar a semana com uma receita de doce fácil, proteica, perfeita para um pré ou um pós-treino, e ainda preparada em seu EggFit?!

Separei para vocês uma receita de bolinho proteico maravilhoso e supersimples.

Venham aprender!

bolinho proteico

Essa receita rende 4 porções.

Se você ainda não tem, pode adquirir seu EggFit aqui no blog, para preparar diferentes receitas fáceis com ovo.

Ingredientes:

  • 2 ovos
  • 1 colher de achocolatado
  • 1/2 colher de açúcar de coco
  • 2 bananas pequenas
  • 1 colher de proteína
  • Óleo de coco
  • Pasta de amendoim

Modo de preparo:

  • Amasse as bananas (porém separe uma rodelinha dela para dar o acabamento)
  • Misture todos os ingredientes, exceto a pasta de amendoim
  • Coloque a mistura em seu EggFit
  • Coloque por cima a pasta de amendoim e a rodelinha da banana
  • Tampe
  • Coloque 1 minuto e meio no microondas.

Simples, né?!

Aqui você pode conferir mais receitas que preparei usando meu EggFit.

Beijos!!!

 

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