4 alimentos que nos acalmam

9 fevereiro, 2016
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Que existem alimentos que nos proporcionam tranquilidade, todos devem saber. Porém, para a alegria de todos, eu não vim falar do chocolate, rs

Muitos outros alimentos, tem realmente propriedades que combatem o estresse e nos proporcionam uma sensação de bem-estar. Conseguindo nos deixar mais calmos e tranquilos temporariamente.

Por isso, trouxe pra vocês 4 alimentos que nos acalmam.

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Pele renovada depois das férias

4 fevereiro, 2016
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Meninas, as férias estão acabando, carnaval já está quase aí, e com isso muitos abusos e poucos cuidados com nós mesmas não é?! Principalmente os cuidados com a nosso pele.

A boa notícia é que se agirmos rápido e não demorarmos muito, os “estragos” podem ser reversíveis.

Por isso, trouxe algumas dicas para você ficar com a pele renovada depois das férias.

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