Como fazer chips de frutas secas

2 julho, 2015
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frutas de secas

Adoro chips de frutas secas. Além de ser uma opção mais nutritiva para aquelas horas que bate a fome, pode ser ideal para consumirmos durante viagens mais longas de carro ou avião e não queremos ceder à tentação das guloseimas.

E já que tocamos no assunto, que tal aprender a preparar o seu próprio chips de frutas secas? Caneta e papel na mão, é hora de anotar!

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5 super-recheios para sua tapioca

29 junho, 2015
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Quem acompanha as novidades do mundo fitness sabe que a tapioca é a nova mania de quem busca uma vida mais saudável. Com pouco valor calórico, essa queridinha ainda é livre de glúten e é super-recomendada para quem quer emagrecer além de ser uma alternativa para o café da manhã e lanches ao longo do dia. Entretanto, muita gente acaba dando aquela escorregada na hora de escolher o recheio, e acabam não resistindo à tentação da clássica tapioca com leite condensado. Para te ajudar a manter o foco, selecionei 5 super-recheios para a sua tapioca ficar ainda mais gostosa e nutritiva. Vem ver! continue o assunto

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